দুধের উপকারিতা
গরুর দুধ

দুধের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম কি ? গরুর দুধ

আয়ুর্বেদে দুধ একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং মূল্যবান খাদ্য। এটি আমাদের শরীর ও মনের প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। এটি ঠান্ডা, ভাত…

0 Comments
এলার্জি চুলকানি দূর করার উপায়
Pic Credit - healthline.com

এলার্জি চুলকানি দূর করার কার্যকারী ঘরোয়া উপায়

অ্যালার্জি একটি বহুল প্রচলিত চর্মরোগ । বিভিন্ন উৎস থেকে অ্যালার্জি হতে পারে – কারো ধূলোবালি থেকে, কারো খাবার থেকে, কারো…

0 Comments

রসুনের বিস্ময়কর উপকারিতা গুলি জেনে রাখা প্রয়োজন Wonderful Benefits of Garlic

রসুন আমাদের রন্ধনপ্রণালী তার চমৎকার স্বাদের জন্য পরিচিত। এর ব্যবহার খাবারের স্বাদ বদলে দেয়। শক্তিশালী গন্ধ এবং বিস্ময়কর স্বাদের পাশাপাশি…

0 Comments

সেক্সে রাজি করার উপায় – ১০০ শতাংশ কার্যকরী

যৌনমিলন বা সহবাস ব্যাপারটি এখন স্বাভাবিক বিষয়বস্তু হয়ে উঠেছে। সবার মধ্যে এ নিয়ে আরো বেশি জানতে আগ্রহ এবং কৌতুহল দেখা…

0 Comments
Benefits of Pine Nuts in Bengali
Pine nuts tasty, fresh, in glass bowl on wooden background (table) close up, horizontal

পাইন বাদাম খাওয়ার 10 টি সুবিধা Benefits of Pine Nuts in Bengali

পাইন বাদামের সুবিধা অনেকগুলি। পাইন বাদাম ফ্যাট এবং বেশ ক্যালরিযুক্ত সমৃদ্ধ, এবং এতে প্রোটিনের পরিমাণও বেশ উচ্চ। এছাড়াও জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়াম,…

0 Comments

রান্নাঘরে উপস্থিত এই ৭ টি আইটেম ফুসফুসকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে

আপনার রান্নাঘরে উপস্থিত এই ৭ টি আইটেম ফুসফুসকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে। ফুসফুসকে সুস্থ রাখার উপায়। আপনার রান্নাঘরের এই ৭…

0 Comments