অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব masterbution side effect .
হস্তমৈথূন একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া ততক্ষণ , যতক্ষণ না এটা নেশায় পরিণত হচ্ছে। একবার হস্তমৈথূন এর নেশায় পড়লে আপনি এর থেকে ক্ষতি ছাড়া আর কিছু আশা করতে পারবেন না। হাঁ ঠিক ধরেছেন যদি আপনি অতিরিক্ত হাত মেরে থাকেন মানে হস্তমৈথূন করে থাকেন তাহলে সাবধান হয়ে যান।
অনেক বিশেষজ্ঞ দের মতে হস্তমৈথূন লাভদায়ক মনে হলেও এটি একেবারে নয়। মদ খেলে যেমন নেশা হয় পর্ণ দেখলেও নেশা হয়, আর নেশা জিনিসটি ক্ষতিকর।
অতিরিক্ত হস্তমৈথুন ক্ষতিকর প্রভাব গুলি এই প্রবন্ধতে নিচে দেওয়া হয়েছে, এটি পড়ে আপনি বুঝতে পারবেন যে হস্তমৈথূন কি ক্ষতি করে।
অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব Masterbution Side Effect
শারীরিক দুর্বলতা:
হস্তমৈথুনের অন্যতম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল শারীরিক দুর্বলতা । ঘন ঘন হস্তমৈথূন শরীরে অনেক শক্তি ক্ষয় করে। আপনি কি অনুভব করেছেন যে হস্তমৈথূন এর পরে আপনি দুর্বল হয়ে পড়েছেন এবং ক্লান্তি লাগছে। ক্লান্তি, তন্দ্রা, নিস্তেজতা, পুরুষাঙ্গের মধ্যে নিরঙ্কুশ দুর্বলতা দেখা যায়।
নপুংসকতা বা Erectile Disfunsion:
পুরুষ হস্তমৈথুন করলে আরেকটি যে মারাত্বক সমস্যায় ভুগতে পারে তার মধ্যে একটি হল নপুংসকতা বা Erectile Disfunsion । অর্থাৎ ব্যক্তি যৌন সংগম স্থাপন করতে অক্ষম হয়ে যায়। পুরুষ হস্তমৈথুন করতে থাকলে সে ধীরে ধীরে নপুংসক হয়ে যায়।
অকাল বীর্যপাত বা শীঘ্রপতন :
ঘন হস্তমৈথুন পুরোপুরি অকাল বীর্যপাত বা শীঘ্রপতন সাথে যুক্ত। যারা খুব বেশি হস্তমৈথুন করেন তাদের যৌন মিলনের সময় পুরুষদের বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণ করা অত্যন্ত কঠিন। পেনাইল নার্ভকে যখন অতিরিক্ত চাপ দেওয়া হয় তখন তা অকাল বীর্যপাতের জন্য দায়ী হয়।
শুক্রাণুর সংখ্যা বা Sperm Count কম:
হস্তমথুনের ফলে শরীর থেকে অতিরিক্ত বীর্য বেরিয়ে যায় এবং শুক্রাণু সংখ্যা বা Sperm Count কমতে থাকে। বীর্যে শুক্রাণুর সংখ্যা হয় ২০ মিলিয়নের কম থাকলে সন্তান জন্মদানে ব্যর্থতা দেখা দেয়। একজন সাধারণ স্বাস্থ্যবান পুরুষ এর বীর্যে শুক্রাণুর সংখ্যা হয় ৪২ কোটির মত।
সামাজিক জীবনে প্রভাব :
অতিরিক্তভাবে হস্তমৈথুন করা আপনার সামাজিক জীবনেও প্রভাব ফেলতে পারে। পর্ণ ভিডিও দেখা ও খুব ঘন ঘন এটি করা আপনার মনে বিকৃত ধারণা তৈরি করে। এতে বান্ধবী, কাজিন বোন বা অন্য মহিলার প্রতি খারাপ ধারণা তৈরি হয়। এটি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি :
অতিরিক্ত হস্তমৈথুন মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। মাথা ধরা, মাথা ব্যাথা এগুলো দেখা যায়। স্মৃতি শক্তি কমে যায় ভুলে যাওয়ার প্রবণতা বাড়ে। কোনো কিছু কাজে মন বসতে চায় না।
হজম শক্তি অবন্নত করে :
হস্তমৈথূন বিপাক ক্রিয়া উপর প্রভাব ফেলে, পেট ব্যাথা, অজীর্ণ, গ্যাস অম্বলের মত সমস্যার সৃষ্টি করে। এরকম চলতে থাকলে কোষ্ঠকাঠন্য ও দেখা দেয় ।
অন্যান্য অপকারিতা:
আরো যেসব সমস্যা দেখা যায় –
- চুল পড়া শুরু হয়
- চোখের নিচে কালো দাগ
বিষন্নতা দেখা যায়
স্কিন বা ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়
ছোট ছোট ব্যাপার গুলোর আনন্দ থেকে বঞ্চিত
উদ্যমহীন মানুষ
আত্নবিশ্বাস নস্ট করে দেয়
এটি হস্তমৈথুনের সাথেই নয়, যে কোনও ধরণের আসক্তি নিয়ন্ত্রণ হারাতে পারে। এই আসক্তি দীর্ঘকালীন আপনার মঙ্গলকে আঘাত করতে পারে। আবার যদি আপনার ক্ষেত্রে এটি হয় তবে আপনাকে অবশ্যই চিকিত্সা সহায়তা নিতে হবে।
আপনি যদি অতিরিক্ত হস্তমথূন করে নিজেকে দুর্বল বা সমস্যার সমাধান খুঁজছেন তবে নিচে দেওয়া লিংক এ প্রবন্ধ টি পড়ে দেখতে পারেন-
যৌনক্ষমতা বাড়ানোর আয়ুর্বেদিক ওষুধ ।Ayurvedic medicine for sex
